Lehrgang zur Lizenzverlängerung
Trainer-C Moderner Fünfkampf (15 LEs)
Veranstalter: Landesverband MFK Sachsen-Anhalt
Ort: Halle/Saale
Termin: 25.-27.08.2022
Lehrgangsleitung: Beate Schenkel
Teilnehmer Trainer*innen mit gültiger Lizenz Trainer C und B Mod. Fünfkampf
Kosten: 10 EUR Eigenbeteiligung (Gebühr ist vor Ort bei der Lehrgangsleitung
zu entrichten). Reisekosten werden nicht übernommen.
Haftung: Veranstalter und Ausrichter übernehmen keine Haftung bei Unfall
und Diebstahl
Meldung: bis zum 20.08.2022 an Beate Schenkel (schenkelbeate@googlemail.com)
Ablauf:
25. August 2022
17:30 - 19:45 Uhr: Funktionales Fechttraining (3 LEs)
Referent: Steffen Weise und Jens Jarsetz
- Motivierendes Aufwärmtraining
- Beinarbeit unter funktionalen Gesichtspunkten
- Erstellung eines Fechttableaus und Dokumentation
- Betreuung während des Poolfechtens
20:30 - 22:00 Uhr: Grundlagen der Ernährung während eines Wettkampfes (2 LEs)
- Referent: Daniel Curth
26. August 2022
10:00 - 12:15 Uhr: Planung, Durchführung und Nachbereitung eines Reitwettbewerbes
im Modernen Fünfkampf (3 LEs)
Referentin: Beate Schenkel
- Vorbereitung der Unterlagen/Startlisten
- Organisation des Abreitens
- zeitliche Planung und Durchführung der Reitdurchgänge
- Punktewertung
15:00 - 16:30 Uhr: Schwimmtraining (2 LEs)
Referent: Daniel Curth
- Startsprung
- Verbesserung der Freistiltechnik
- Intervalltrainingsmethoden
27. August 2022
10:00 - 11:30 Uhr: Planung u. Durchführung von Technik beim Reittraining (2 LEs)
Referentin: Ronni Heise
- Reiten von Distanzen
- Reiten von gebogenen Linien
- Tempo- und Rhythmusschulung
15:00 - 17:15 Uhr: Planung und Durchführung eines Trainings im Laser-Run (3 LEs)
Referentin: Kornelia Helmer
- Rhythmusschulung
- Umgang Wettkampfanspannung
- Motivation durch Teamspiele
Mit sportlichem Gruß
Jörg Engelhardt
Präsident Landesverband Sachsen-Anhalt